viernes, 11 de abril de 2014

Viernes de aroma: Avena horneada



Esta receta de Avena Horneada la vi en Health.com y mi hermana Andreina saltó a hacerla en literalmente, un dos por tres. Eso sí, le pusmimos menos "plomo" que la original para que fuese más #notelocomas

Ingredientes:
2 tazas de avena
1 manzana hecha puré
1/2 cda polvo de hornear
1/2 taza de cranberries o aránadanos frescos
1 1/2 taza leche descremada
1 huevo grande
2 cdas mantequilla de maní
1 sobre de edulcorante (opcional)

Mezclas los 5 ingredientes secos en un bowl, en otro bowl mezclas los ingredientes húmedos, y luego los agregas a los secos.

Lo metes al horno a 200 grados por media hora. Pero si no quieres que te quede muy seca, ponle 10 minutos menos y LISTO!

Desayuno para toda la familia!

Feliz viernes!

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