viernes, 11 de octubre de 2013

Viernes de aroma: Súper smoothie detox



Este es un súper smoothie detox que vi en Prevention.com. Le cambié unos ingredientes para hacerlos más accesibles a todo el mundo (en vez de Kale use espinaca) y creo que va a funcionar de lujo!

½ pera
¼ palta/aguacate
½ pepino
½ limón
Un poquito de cilantro
1 taza de espinaca
Un toque de jengibre rallado
½ taza de agua de coco
1 scoop polvo de proteína.

Por supuesto, eso es poner todo en la licuadora, batir, servir y disfrutar!

Feliz fin de semana!

Foto y receta http://www.prevention.com/weight-loss/diets/25-delectable-detox-smoothies?s=4&?cm_mmc=Spotlight-_-1455508-_-10092013-_-25-detox-smoothies-read-more

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