viernes, 14 de junio de 2013

Viernes de aroma: Galletas de pasas y avena

Tengo ganas de galletas este fin. Estas no las he probado pero se ven de lujo macabro. Así de buenas pues.

Ingredientes:
2 cucharadas de mantequilla de maní
1/2 cambur (plátano, banano)
1/2 cucharada de polvo para hornear
2 scoops de proteína de vainilla
2 tazas y media de harina de avena
1/2 taza de pasitas
2 cucharadas de chocolate
4 claras de huevo.

La harina de avena se hace muy fácil, metes la harina en una licuadora o procesador y listolin. Si te gusta más tipo "chuncky" las galletas, déjala entera,
Luego hechas todos los ingredientes en un blow (menos las pasas) y mezclas. Cuando ya esté todo mezclado echas las pasas y vuelves a mezclar.

Con una cuchara haces bolitas, las pones en una bandeja para hornear y al horno por 20 minutos (como a 200 grados c)

Liso! Galletas mata antojo de dulce en tu cocina, y pronto en tu barriga.

Feliz fin de semana!

Foto y receta tomada de http://www.carolinebakker.com/easy-protein-cookie-recipe/


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