viernes, 14 de septiembre de 2012

Viernes de aroma: Wrap de pollo oriental

Este wrap se ve buenísimo y más fácil que abrir y cerrar los ojos. De donde lo saqué decía “sánduche oriental”, pero no se si es del lejano oriente o del cercano y le cambié el pan por una tortilla integral para hacerlo mucho más fácil. Sea cómo sea, se ve bueno, así que agarra tu wrap oriental.

2 pechugas de pollo cortadas en pedacitos (Adobadas con ajo, sal pimienta y salsa de soya)
1/2 taza de yogurt natural
1 cucharada de semillas de sésamo tostadas
2 cebollines cortaditos en pedacitos
1/2 pimentón rojo cortado en pedacitos
Cuatro tortillas integrales
Sal y pimienta al gusto

Cocina el pollo en una sartén, que te quede doradito pero no seco.
Cuando esté listo, mételo en un bowl y ve agregando los otros ingredientes y remuévelo todo para que se mezcle todo y quede como una pasta. Agrega sal y pimienta.
Ve rellenando tortilla y ¡a comer!


1 comentario:

  1. Suena riquísimo, a ver si pruebo esta el finde que viene!!!! :)

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